宫颈糜烂分度及预防

　　宫颈糜烂划分为轻度、中度和重度。具体分度的方法是：轻度：是指糜烂面积小于整个宫颈面积的1/3。中度：是指糜烂面积占整个宫颈面积的1/3～2/3。重度：是指糜烂面积占整个宫颈面积的2/3以上。

　　另外，宫颈糜烂是一种慢性宫颈炎症，尤其是已婚妇女，约半数以上均有不同程度的宫颈糜烂。要想摆脱宫颈糜烂的骚扰，首先做到以下几点：要注意好卫生情况，每日更换、洗净、消毒内裤。洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗。如果你有脚气、或者家里人有脚气的话，也要尽快治疗。脚气和霉菌都是属于真菌的感染。不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西，多喝酸奶。讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

　　有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。保持情绪稳定，月经期间注意卫生，经期停止坐浴。患病期间尽量不行或少行房室。凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。